Τρίτη, 27 Δεκεμβρίου 2011

What Happens to Your Body if You Stop Smoking Right Now

Ένα χρονοδιάγραμμα για το τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν σταματάς να καπνίζεις.

  • Στα 20 λεπτά η πίεση του αίματος επιστρέφει στο νορμάλ.
  • Στις 8 ώρες το μονοξείδιο του άνθρακα στο αίμα μειώνεται στο μισό και το οξυγόνο είναι φυσιολογικό.
  • Στις 48 ώρες οι πιθανότητες καρδιακού έχουν μειωθεί και η γεύση και όσφρηση επιστρέφουν στα προ του καπνίσματος επίπεδα.
  • Στις 72 ώρες οι πνεύμονες έχουν ηρεμήσει και η σωματική ενέργεια έχει επιστρέψει.
  • Στις 2 και μέχρι τις 10 εβδομάδες θα βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος.
  • Ανάμεσα στον 3ο και στον 9ο μήνα σταματάει το σφύριγμα στην αναπνοή και η χωρητικότητα των πνευμόνων βελτιώνεται κατά 10%.
  • Στον 1ο χρόνο οι πιθανότητες καρδιακής προσβολής έχουν πέσει στο μισό.
  • Στα 5 χρόνια οι πιθανότητες εγκεφαλικού είναι ίδιες με έναν που δεν κάπνιζε.
  • Στα 10 χρόνια οι πιθανότητες καρκίνου του πνεύμονα είναι ίδιες με έναν που δεν κάπνιζε.
  • Στα 15 χρόνια οι πιθανότητες καρδιακής προσβολής είναι ίδιες με έναν που δεν κάπνιζε.

Τετάρτη, 21 Δεκεμβρίου 2011

Αναζητώντας τον ελεύθερο χρόνο


ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ:  23/04/2000

......

Έβλεπα ότι είναι απαυδισμένος. Τον άκουγα και καταλάβαινα ότι είναι αγανακτισμένος. Ο Θάνος δουλεύει σε ιδιωτική τράπεζα, παίρνει μισθό που κοντεύει τις 220.000 δρχ., του εμφύσησαν εξ αρχής την αίσθηση του προνομιούχου στελέχους έστω και μεσαίου της μεγάλης τραπεζικής οικογένειας ­ και... χτυπάει 10ωρο που πάει σύννεφο και χωρίς επιπλέον αποδοχές. Το ίδιο και η Ελένη που είναι γραμματέας σε διευθυντικό στέλεχος εμπορικής επιχείρησης. Το ίδιο και η Άννα που παίρνει ψίχουλα σε μια βιοτεχνία ­ πουκαμισού είναι ­ και ο εργοδότης της όχι μόνο της κάνει τη ζωή πατίνι για να κολλήσει ένσημα αλλά την υποχρεώνει να δουλεύει όσο πάει ώσπου να βγει η δουλειά με κουτσή επιπλέον αμοιβή. Άσε τι γίνεται με τους χιλιάδες Ελληνες ­ και δημοσίους υπαλλήλους ­ που διπλοαπασχολούνται για να συμπληρώσουν το εισόδημά τους...
......

Διαβάστε το πλήρες κείμενο. Αξίζει.



Τετάρτη, 7 Δεκεμβρίου 2011

Κάρτα Αποδείξεων

Η Κάρτα Αποδείξεων είναι ένα χρήσιμο εργαλείο στα χέρια του πολίτη για τη συλλογή των αποδείξεων, καθώς του επιτρέπει κάθε στιγμή να γνωρίζει τι έξοδα έχει κάνει, αποφεύγοντας τη χρονοβόρο καταγραφή των αποδείξεων στο τέλος του έτους. Η χρήση της είναι προαιρετική και ασφαλής, καθώς δεν γίνεται καταγραφή των συνηθειών του καταναλωτή αλλά καταγράφεται μόνο το συνολικό ύψος των αγορών του.


Σάββατο, 26 Νοεμβρίου 2011

1o Χαριστικό Παζάρι – 27 Νοεμβρίου 10πμ-5μμ

Η κρίση που περνάει η παγκόσμια οικονομία, την οποία βιώνουμε ΟΛΟΙ σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό, γίνεται αφορμή να αναθεωρήσουμε τις καταναλωτικές μας συνήθειες, τις ανθρώπινες σχέσεις και τις αξίες που ορίζουν και καθοδηγούν τον τρόπο ζωής μας.

Εμείς, στην ΟΜΑΔΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΣ των ΕΘΕΛΟΝΤΩΝ του Δήμου Θέρμης λέμε:
  • ΟΧΙ στη σπατάλη αγαθών και ενέργειας
  • ΟΧΙ στη συσσώρευση σκουπιδιών στις χωματερές
  • ΟΧΙ στις ανταγωνιστικές και απάνθρωπες σχέσεις
  • ΟΧΙ στην εκμετάλλευση
  • ΝΑΙ στην κοινωνική αλληλεγγύη
  • ΝΑΙ στην προστασία του περιβάλλοντος
  • ΝΑΙ στην ανακύκλωση
Και σας καλούμε όλους να συμμετάσχετε στο

1o ΧΑΡΙΣΤΙΚΟ ΠΑΖΑΡΙ
27 Νοεμβρίου 10πμ-5μμ
(Παγκόσμια ημέρα αγοραστικής αποχής)

Στην Πλατεία Παραμάνα στη Θέρμη

(ή, αν δεν επιτρέπει ο καιρός, στον τόπο συνάντησης του ΤΟ.ΣΥ.Ν. Θέρμης στην οδό Βενιζέλου 4Β)

Όλοι έχουμε ρούχα που δε μας κάνουν πια, βιβλία που τα έχουμε διαβάσει, μικρά αντικείμενα και μικροέπιπλα που δε χωράνε στο σπίτι μας ή και πράγματα που απλώς τα βαρεθήκαμε!
Πράγματα που αγαπήσαμε και αγαπάμε αλλά δεν τα έχουμε πια ανάγκη….

Αντί να τα πετάξουμε, μπορούμε να τα φέρουμε στο ΧΑΡΙΣΤΙΚΟ ΠΑΖΑΡΙ που διοργανώνεται απο την Ομάδα Περιβάλλοντος των Εθελοντών του Δήμου Θέρμης σε συνεργασία με το ΤΟ.ΣΥ.Ν.Θ. και το xariseto.grΘεσσαλονίκης και να αποκτήσουν καινούργιους ιδιοκτήτες.

Το Χαριστικό Παζάρι ΔΕΝ είναι φιλανθρωπικό. ΔΕ χρειάζεται να είναι κανείς φτωχός ή με μειωμένη αγοραστική δύναμη για να συμμετάσχει. Η ανταλλαγή και η επαναχρησιμοποίηση δεν είναι πράξεις μιζέριας αλλά, αντιθέτως, εκφράζουν αντίσταση στην κοινωνία της σπατάλης και αλληλεγγύη μεταξύ μας.

Με το ΧΑΡΙΣΤΙΚΟ ΠΑΖΑΡΙ χτυπάμε την υπερκατανάλωση, χαρίζουμε νέα ζωή στα αντικείμενα που δε θέλουμε εμείς , αλλά για άλλους θα είναι χρήσιμα και όμορφα.

ΦΕΡΝΟΥΜΕ ρούχα, βιβλία, παιχνίδια, μικρά αντικείμενα κ.α. τα οποία δεν έχουμε ανάγκη (καθαρά και σε καλή κατάσταση).

ΠΑΙΡΝΟΥΜΕ αυτά που θα μας φανούν πραγματικά χρήσιμα.

Συνδιοργανωτές
  • xariseto.gr Θεσσαλονίκης
  • Τ.Ο.ΣΥ.Ν.Θ. με δραστηριότητες για μικρούς και μεγάλους

Παρασκευή, 25 Νοεμβρίου 2011

31 ημέρες για τα Χριστούγεννα




‎*.˛.°★。˛°.★** 31 ημέρες για τα Χριστούγεννα *★* *˛.
˛ °_██_*。*./ ♥ \ .˛* .˛.*.★* *★ 。* .' * ★ |* * ♥
˛. (´• ̮•)*˛°*/.♫.♫\*˛.* ˛_Π_____. * ♥ ˛**♥ * ' *, .*
.°( . • . )˛°./• '♫ ' •\.˛*./______/~ \ *. ˛*.。˛* ˛. *。*
*(...'•'... )*˛╬╬╬╬╬˛°. |田田 |門|╬╬╬╬╬. . . . . . . . .


Παρασκευή, 28 Οκτωβρίου 2011

Κυριακή, 2 Οκτωβρίου 2011

Ανανέωση


Μετά από τρία χρόνια ήρθε η ώρα για την ανανέωση του blog. Νέα χρώματα, νέα αισθητική. Καλή σας ημέρα.

Σάββατο, 1 Οκτωβρίου 2011

Το νόημα της ζωής σε 5 φράσεις!


1. Μακάρι να είχα το θάρρος να ζήσω τη ζωή μου όπως ήθελα και όχι όπως μου επέβαλαν
Αυτό το λένε οι περισσότεροι άνθρωποι όταν συνειδητοποιούν ότι η ζωή τους έχει σχεδόν τελειώσει και κοιτούν στο παρελθόν είναι εύκολο να δουν πόσα όνειρα έμειναν ανεκπλήρωτα Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν εκπλήρωσαν ούτε τα μισά από όσο είχαν ονειρευτεί.
Είναι πολύ σημαντικό λοιπόν να προσπαθήσετε να εκπληρώσετε μερικά από τα όνειρά σας στην πορεία. Από τη στιγμή που αρρωστήσεις είναι πολύ αργά. Η υγεία φέρνει μια ελευθερία που πολύ λίγοι συνειδητοποιούν, έως ότου έρθει ο καιρός και δεν την χάνουν.

2. Μακάρι να μην εργαζόμουν τόσο σκληρά
Αυτό το λένε κυρίως άνδρες ασθενείς. Είναι όλοι αυτοί που δεν πρόλαβαν να χαρούν τα παιδιά τους, δεν κατάφεραν να τα πάρουν μια αγκαλιά, να τα μεγαλώσουν, να χαρούν την εφηβεία τους. Είναι όλοι αυτοί που δεν έψαξαν αγάπη από το σύντροφό τους.
Η Bronnie από την πλευρά της μας συμβουλεύει να απλοποιήσουμε τον τρόπο ζωής μας κάνοντας συνειδητές επιλογές στην πορεία. Δημιουργώντας περισσότερο χώρο στη ζωή σας, γίνεστε πιο ευτυχισμένοι και πιο ανοικτοί σε νέες ευκαιρίες.

3. Μακάρι να είχα το θάρρος να εκφράσω τα συναισθήματά μου
Πολλοί άνθρωποι δεν εκφράζουν τα συναισθήματά τους, προκειμένου να διατηρήσουν ισορροπίες με τους άλλους. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να είμαστε μέτριοι ως οντότητες. Υπάρχουν πολλές ασθένειες που σχετίζονται με την πικρία και τη δυσαρέσκεια.
Δεν μπορούμε να ελέγξουμε τις αντιδράσεις των άλλων. Ωστόσο όταν αλλάζετε τον τρόπο επικοινωνίας μιλώντας ειλικρινά, θα θέσετε τις σχέσεις σε ένα εντελώς νέο και υγιές επίπεδο.

4. Μακάρι να είχα διατηρήσει επαφή με τους φίλους μου
Συχνά δεν συνειδητοποιούμε τα πραγματικά οφέλη της φιλίας. Ο πολυάσχολος τρόπος ζωής φθείρει τη φιλία. Αυτό όμως που μένει στο τέλος είναι αυτό γι' αυτό διαφυλάξετε την ως κόρη οφθαλμού.

5. Μακάρι να είχα αφήσει τον εαυτό μου να είναι πιο ευτυχισμένος
Πολλοί δεν είχαν αντιληφθεί μέχρι το τέλος της ζωής τους ότι η ευτυχία είναι μια επιλογή. Είχαν μείνει κολλημένοι σε παλιά πρότυπα και συνήθειες. Ο φόβος της αλλαγής τους έκανε να προσποιούνται ακόμα και στον ίδιο τους το εαυτό.



Παρασκευή, 16 Σεπτεμβρίου 2011

Τι είναι Μόρφωση;


Όταν ρώτησαν τον Σωκράτης να δώσει τον ορισμό του μορφωμένου ανθρώπου
δεν ανέφερε τίποτε για τη συσσώρευση γνώσης.

Η ΜΟΡΦΩΣΗ είπε, είναι θέμα ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ.

Ποιους ανθρώπους, λοιπόν θεωρώ μορφωμένους:
  • Πρώτα από όλους αυτούς που ελέγχουν δυσάρεστες καταστάσεις, αντί να ελέγχονται από αυτές.

  • Αυτούς που αντιμετωπίζουν όλα τα γεγονότα με γενναιότητα και λογική.

  • Αυτούς που είναι έντιμοι σε όλες τις συνδιαλλαγές τους.

  • Αυτούς που αντιμετωπίζουν καλοπροαίρετα γεγονότα δυσάρεστα και ανθρώπους αντιπαθείς. 

  • Αυτούς που δεν νικήθηκαν από τις ατυχίες και τις αποτυχίες τους.

  • Τελικά αυτούς που δεν έχουν φθαρεί από τις επιτυχίες και την δόξα τους.»

Δευτέρα, 15 Αυγούστου 2011

Σάββατο, 11 Ιουνίου 2011

Ηλεκτρονική Υποβολή Δηλώσεων Στοιχείων Ακινήτων (Ε9)



Η υπηρεσία για την ηλεκτρονική υποβολή Δηλώσεων Στοιχείων Ακινήτων (Ε9) θα ενεργοποιηθεί την 1/9/2011.

Η υπηρεσία για την ηλεκτρονική υποβολή Συγκεντρωτικών Καταστάσεων Τιμολογίων Πελατών/Προμηθευτών και Πιστωτικών Υπολοίπων θα ενεργοποιηθεί την 1/7/2011.

Η υπηρεσία για την ηλεκτρονική υποβολή Καταστάσεων από λογιστές – φοροτεχνικούς (Ηλεκτρονική υποβολή Καταστάσεων Φορολογικής Αναμόρφωσης, Αυτοκινήτων Εταιρείας, Κινητής Τηλεφωνίας και Αποδοθέντων και Οφειλομένων Φόρων Εισοδήματος και Εμμέσων Φόρων) θα ενεργοποιηθεί την 1/7/2011.



Παρασκευή, 20 Μαΐου 2011

Χωρίς παράνομες διαφημιστικές πινακίδες


Η διαδικτυακή σελίδα «χωρίς παράνομες διαφημιστικές πινακίδες» (illegalsigns.gov.gr) δημιουργήθηκε κατόπιν εντολής και με την άμεση επίβλεψη του Πρωθυπουργού και αποτελεί μέρος των δράσεων των συναρμόδιων υπουργείων για την οδική ασφάλεια.

Μέσα από αυτή την σελίδα μπορείς με την συμμετοχή σου να συμβάλλεις αποφασιστικά στην αποξήλωση των επικίνδυνων παράνομων διαφημιστικών πινακίδων.



http://www.illegalsigns.gov.gr/


Πέμπτη, 12 Μαΐου 2011

Η κοιλιά είναι πρόβλημα για πολλούς λόγους

Ο σύζυγος ανεβαίνει στη ζυγαριά όπως κάθε πρωί. Η σύζυγός του τον κοιτάζει από μακριά και του λέει: «Κοίτα, με το να ρουφάς την κοιλιά σου την ώρα που ζυγίζεσαι δεν κάνεις τη ζυγαριά να δείξει λιγότερα κιλά».

«Το ξέρω» της απαντά εκείνος.

«Τότε γιατί τη ρουφάς, μου λες;»

«Για να δω τι γράφει, μυαλό θέλει;»


http://www.tovima.gr/comedy/article/?aid=400268
http://www.dreamstime.com/stockfotos-problem-des-gewichts-image10987833

Κυριακή, 3 Απριλίου 2011

"ΟΧΙ ΣΤΟΝ ΚΑΠΝΟ"... ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΛΟ ΟΛΩΝ ΜΑΣ!


Για ποιόν τελικά και γιατί είναι απόλυτη ανάγκη να εφαρμοστεί ο αντικαπνιστικός νόμος στους κλειστούς δημόσιους χώρους; Για χάρη κάποιων «υστερικών αντικαπνιστών που θέλουν να εκδικηθούν τους καπνιστές»;
Όχι!
Ο νόμος πρέπει να εφαρμοστεί για σένα και για μένα, για ανθρώπους που ζουν δίπλα σου και ίσως δεν τους γνωρίζεις.

Για το Θωμά, που παλεύει ...να κόψει το κάπνισμα αλλά όπου και να πάει υπάρχουν καπνιστές και καπνός που ακυρώνουν την προσπάθειά του ξανά και ξανά. Ακόμα κι οι φίλοι του τον περιγελούν λέγοντάς του «Σιγά μην καταφέρεις να το κόψεις…»

Για τη Χρύσα, που είχε την «ατυχία» να είναι έγκυος μέσα στο χειμώνα κι αν τολμήσει να πάει για καφέ ή φαγητό σε κλειστό χώρο και ζητήσει να μην καπνίζουν κοντά της, γίνεται δέκτης αποδοκιμαστικών σχολίων.
«Κι εσύ έγκυος γυναίκα τι δουλειά έχεις εδώ μέσα; Να μείνεις σπίτι σου!»

Για τον κύριο Τάκη, που μετά από σοβαρή περιπέτεια υγείας ο γιατρός του απαγόρευσε να καπνίζει ή να βρίσκεται σε μέρη με καπνό. Και πού να πάει; Μια ζωή έβγαινε, έβλεπε φίλους, καθόταν να πιει ένα καφεδάκι μαζί τους. Στο καφενείο όμως τωρα δυσφορεί και οι υπόλοιποι θαμώνες αντιδρούν με ειρωνεία στα παράπονά του. «Άσε μας Τάκη κι εσύ κι ο γιατρός σου, αφού κι ο ίδιος καπνίζει, ανοησίες λέει!»

Για τη Νάντια, που δουλεύει σε ένα γραφείο όπου όλοι οι συνάδελφοι της καπνίζουν κι εκείνη φεύγει κάθε μέρα άρρωστη από εκεί. Μάταια προσπάθησε να αλλάξει την κατάσταση με ευγένεια κι όταν ζήτησε να ανοίγουν έστω τα παράθυρα να αερίζεται ο χώρος, εκείνοι παραπονέθηκαν για το κρύο. Τώρα τελευταία της λένε «Εδώ μας μειώνουν μισθούς, απειλούνται οι θέσεις μας κι εσύ ακόμα για το τσιγάρο γκρινιάζεις;»

Για το Γιάννη, το σερβιτόρο σε καφετέρια της πλατείας που συχνά δεν μπορεί να πάρει ανάσα από τον καπνό. Στο παρελθόν είχε αντισταθεί σε πιέσεις φίλων, δεν κάπνισε ούτε στο στρατό, ούτε όταν πέρασε δυσκολίες, όμως είχε φτάσει τώρα να καπνίζει τσιγάρα άλλων με το έτσι θέλω. Το αφεντικό του ανένδοτο για την εφαρμογή του αντικαπνιστικού νόμου, του είπε «Αν δε σου αρέσει εδώ που δουλεύεις, άνοιξε την πόρτα και φύγε! Δεν είμαστε καλά που θα εφαρμόσω φασιστικό νόμο στο μαγαζί μου…»

Για τη Βασιλική, που καιρό τώρα έπαψε να απολαμβάνει τις εξόδους με την παρέα της. Από όπου και να πάνε φεύγει με δακρυσμένα μάτια, πονοκέφαλο, ξερόβηχα και μια απαίσια μυρωδιά τσιγαρίλας να την τυλίγει από την κορφή ως τα νύχια που δεν βλέπει την ώρα να ξεφορτωθεί. Τη θυσία που κάνει να ακολουθεί την παρέα σε μέρη γεμάτα καπνό, κανείς φίλος της δε φαίνεται να την αναγνωρίζει, ίσα ίσα που της λένε «Τι είναι λίγος καπνός μπροστά στα καυσαέρια που αναπνέεις όλη μέρα; Μη γίνεσαι υπερβολική!»

Για την Ελένη και το Νίκο, παιδιά που ακολουθούν τους γονείς τους σε «οικογενειακή» ταβέρνα αλλά κάθε φορά με το φαγητό τους σερβίρεται και μια γενναία μερίδα καπνού που κάποιες φορές κάνει τα μάτια τους να θαμπώνουν και να δακρύζουν και το λαιμό να πονάει. Η μητέρα τους διαμαρτύρεται, ο καταστηματάρχης αντί για συγγνώμη, επιτίθεται. «Και τι θέλετε να κάνω κυρία μου, δεν μπορώ να ρισκάρω να χάσω τους καπνιστές πελάτες μου!»

Όλους αυτούς τους ανθρώπους, εσείς που είστε υπεύθυνοι για την εφαρμογή του νόμου, πόσο ακόμα θα τους αφήνετε απροστάτευτους;;



Κυριακή, 27 Μαρτίου 2011

6ος Διεθνής Μαραθώνιος "ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ"


Η Οργανωτική Επιτροπή του Διεθνούς Μαραθώνιου Δρόμου "ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ" σας καλωσορίζει στη νέα επίσημη ιστοσελίδα της διοργάνωσης www.atgm.gr.

Ο 6ος Διεθνής Μαραθώνιος "ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ" θα διεξαχθεί την Κυριακή 10 Απριλίου 2011 στη διαδρομή Πέλλα - Θεσσαλονίκη. Παράλληλα, την ίδια μέρα θα διεξαχθούν και Αγώνες Δρόμου 5χλμ., 10χλμ. καθώς και 1.000μ. Μαθητών Δημοτικών Σχολείων και Κοινωνικής Προσφοράς.



Σάββατο, 26 Μαρτίου 2011

Κέντρο Στήριξης Διακοπής Καπνίσματος













Ο τομέας εθελοντισμού της Δ.Ε.ΚΟΙ.ΠΟ.Θ. σε συνεργασία με εθελοντές πνευμονολόγους και ψυχολόγους στα πλαίσια της αντικαπνιστικής εκστρατείας δημιούργησε το

"Κέντρο Στήριξης Διακοπής Καπνίσματος"

Ώρες λειτουργίας πρωί Σαββάτου
στο γραφείο του Δήμου στην Απ. και Γρ. Ταβάκη 28
τηλέφωνο για ραντεβού 2310 466610, 2310 466555
τις εργάσιμες ημέρες και ώρες 08:30 - 15:00



Η υπηρεσία παρέχεται ΔΩΡΕΑΝ



http://www.dekoipoth.gr/

info@dekoipoth.gr


Κυριακή, 20 Μαρτίου 2011

Έναρξη Θερινής Ώρας για το 2011


Το Υπουργείο Εμπορίου, Βιομηχανίας και Τουρισμού ανακοινώνει ότι η περίοδος της Θερινής Ώρας για το 2011 θα αρχίσει η ώρα 03:00 h το πρωί της Κυριακής 27 Μαρτίου. Κατά την ώρα αυτή, οι δείκτες των ρολογιών θα πρέπει να μετακινηθούν κατά μία ώρα μπροστά.

Σχετικό Διάταγμα δημοσιεύτηκε στην Επίσημη Εφημερίδα της Δημοκρατίας στις 22 Ιουλίου 2010 (Ε.Ε Παρ. ΙΙΙ(Ι), Αρ.4445, Κ.Δ.Π 357/2010).

Η περίοδος της Θερινής Ώρας θα τερματιστεί την Κυριακή 30 Οκτωβρίου.

Ο πιο πάνω θεσμός εφαρμόζεται σε όλες τις χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης.



Σάββατο, 19 Μαρτίου 2011

ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΑΓΑΠΗ!!!!!!


Ένας πολύ ηλικιωμένος ήταν ξαπλωμένος και αργοπέθαινε στο κρεβάτι.

Ξαφνικά μύρισε το άρωμα του αγαπημένου του μπισκότου σοκολάτας να έρχεται από την σκάλα και την κουζίνα.

Μάζεψε τις τελευταίες του δυνάμεις και ανασηκώθηκε από το κρεβάτι. Ακουμπώντας στον τοίχο, σιγά-σιγά βγήκε από το δωμάτιο και με μεγάλη προσπάθεια κατέβηκε τις σκάλες πιάνοντας και με τα δύο χέρια τα κάγκελα.

Λαχανιασμένος μπήκε στην κουζίνα.

Εκεί ήταν απλωμένες εφημερίδες στο τραπέζι και επάνω ήταν ταψιά με εκατοντάδες μπισκότα.

Ήταν στο παράδεισο;

Ή ήταν μια τελευταία πράξη της αγάπης της αφοσιωμένης συζύγου του; Για να φύγει σαν ευτυχισμένος άνθρωπος;

Με μια τελευταία προσπάθεια πήγε στο τραπέζι.

Με το γερασμένο χέρι του πιάνει ένα μπισκότο στην άκρη του τραπεζιού, όταν ξαφνικά τον χτυπά με μια σπάτουλα η σύζυγός του.

"Άστα αυτά" του λέει, "είναι για την κηδεία."


Κυριακή, 30 Ιανουαρίου 2011

Σύλλογος ΓΟΝ.ΙΣ


Ο Σύλλογος (και τα μέλη του) υποστηρίζουν το δικαίωμα των παιδιών να απολαμβάνουν τη φροντίδα και των δύο γονέων, ανεξάρτητα από την οικογενειακή τους κατάσταση (εντός ή εκτός γάμου, ή από ελεύθερη ένωση).

  • Θεσμικά ενεργεί για τον εκσυγχρονισμό του ελληνικού νομικού πλαισίου και εναρμόνισή του σύμφωνα με το αυτό της Ευρωπαϊκής Ένωσης.
  • Υποστηρίζει συμβουλευτικά τα μέλη του σε θέματα κοινής επιμέλειας των παιδιών τους.
  • Παρέχει εξειδικευμένες συμβουλευτικές υπηρεσίες στα μέλη του, από επιστημονικό προσωπικό (ψυχολόγοι, νομικοί, φοροτεχνικοί κ.α.).


Παρασκευή, 28 Ιανουαρίου 2011

Απογραφή πληθυσμού

Από τις 30 Μαρτίου έως τις 13 Απριλίου θα διεξαχθεί από την Ελληνική Στατιστική Αρχή (ΕΛΣΤΑΤ) η γενική απογραφή του πληθυσμού και των κατοικιών της χώρας, ενώ θα έχει προηγηθεί -από 1 έως 28 Φεβρουαρίου- η γενική απογραφή των κτιρίων.

Στόχος της γενικής απογραφής πληθυσμού και κατοικιών, που θα έχει ημερομηνία αναφοράς την 29η
Μαρτίου, είναι να καταγραφούν όλα τα άτομα που διαμένουν στην ελληνική επικράτεια, στον τόπο μόνιμης κατοικίας τους, δηλ. στον τόπο της συνήθους διαμονής τους.



Πέμπτη, 27 Ιανουαρίου 2011

Καπνιστές & Μη, κατά του Καπνού σε Δημόσιους Χώρους NoSmoke.gr Θεσσαλονίκης

Την Παρασκευή 28 Ιαν.2011, στις 2100, στο καθιστικό του ισογείου του Ξενοδοχείου Qween Olga στη Βασιλίσσης Όλγας 40, Θεσσαλονίκη, όσοι ενδιαφέρεστε, καπνιστές και μη καπνιστές για τον έλεγχο του καπνού στους δημόσιους χώρους, μπορείτε να έρθετε να γνωριστούμε και να μας βοηθήσετε με ιδέες και συμμετοχή σε δράσεις του n...osmoke.gr. Φέρτε μαζί σας όλη σας την έμπνευση!

Για να έρθετε με λεωφορείο από Aνατολικά στη στάση Φλέμινκ με 3 και 78 και από την παραλιακή δίπλα στην Εκκλησία Κυρίλλου και Μεθοδίου (μάλλον η στάση λέγεται ΙΜΧΑ ή Σχολή Τυφλών αλλά η Εκκλησία είναι "σήμα κατατεθεν" - την ημέρα θα βλέπατε και τον χρυσό τρούλο :-). Λεωφορεία από το κέντρο είναι τα 2 και 8 από Εγνατία και από την Μητροπόλεως τα 5, 6, 33 και 78. Από Βορρά με ποδήλατο ή πεζή (κι από όλες τις διευθύνσεις εκτός από Νότια = μόνο Ιστιοπλοϊκώς :ο)

Καπνιστές & Μη, κατά του Καπνού σε Δημόσιους Χώρους NoSmoke.gr Θεσσαλονίκης


πηγή: http://www.facebook.com/#!/pages/Kapnistes-Me-kata-tou-Kapnou-se-Demosious-Chorous-NoSmokegr-Thessalonikes/144544932270677?notif_t=page_name_change

Κυριακή, 9 Ιανουαρίου 2011

Θεσσαλονίκη: Πρόσκληση στη συνεδρίαση Nosmoke.gr 12/1/11

Φίλοι & φίλες καλή χρονιά!

Όπως διαπιστώνουμε καθημερινά όλοι μας υπάρχει μια απειροελάχιστη βελτίωση όσον αφορά το κάπνισμα στους δημόσιους χώρους, αλλά απ’ ότι φαίνεται έχουμε ακόμα πολύ δρόμο μπροστά μας.

Ελάτε να ενώσουμε τις φωνές και τις δυνάμεις μας για να επιτύχουμε την εφαρμογή του νόμου απαγόρευσης του καπνίσματος στους δημόσιους χώρους.

Είστε καλεσμένοι στη συνεδρίαση Παραρτήματος Θεσσαλονίκης Nosmoke.gr, που θα πραγματοποιηθεί:
Την Τετάρτη 12/1/2011, ώρα 8:00 μ.μ. στο Starbucks cafe, Εγνατίας 123, δίπλα στην Καμάρα, τηλ.: 2310214648 .

Η συμμετοχή σας είναι ΠΟΛΥ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ! Ελάτε και με τους φίλους σας !!!
Με φιλικούς χαιρετισμούς,

Nosmoke.gr M.K.O.
http://www.nosmoke.gr/


Πηγή: http://www.facebook.com/event.php?eid=180511878647153